Top 3 aplicaciones para hacer ejercicio (Android)

A la hora de hacer ejercicios resulta muy útil llevar un conteo o rastrear la actividad física que realizamos, y una de las maneras mas sencillas que se ha puesto de moda es mediante nuestros smartphones. Existen gran cantidad de aplicaciones para llevar un registro y monitorizar nuestra actividad, es por ello que les presento algunas de las 3 más completas que se pueden encontrar para Android.


Endomondo Sports Tracker

Endomondo es una de las aplicaciones más famosas para registrar nuestras salidas. La aplicación se divide en distintos submenús. En la pantalla principal podemos iniciar la grabación y ver la duración, distancia, velocidad, calorías, ritmo, frecuencia cardiaca, etc. de la actividad que estemos realizando de entre los más de 50 deportes disponibles (desde correr a esquí alpino). Todos estos campos son personalizables para que tengamos a la vista la información deseada o si queremos, podemos optar por ver directamente el mapa con nuestra ubicación y recorrido.

La aplicación cuenta con numerosos ajustes, podemos editar nuestro perfil, activar la Auto-Pausa para que la actividad se pare automáticamente cuando nos detengamos, encender el Audio Entrenador para que nos informe de cómo vamos, conectar con la banda de frecuencia cardíaca o el sensor de cadencia, configurar las notificaciones y la privacidad, etc.

Existen 2 versiones de la aplicación la gratuita y la versión de pago que da acceso a otras funciones y elimina la publicidad. Lo pueden descargar dando click en la imagen abajo

Strava

Esta aplicación se divide en dos, una para corredores, Strava Run, y otra para ciclistas, Strava Cycling. En ambos casos son iguales, con las mismas funciones y estética. Un punto muy positivo de estas aplicaciones es que son gratuitas y sin anuncios, pero opcionalmente podemos pagar una mensualidad por ser usuarios Premium y disfrutar de un mayor nivel de análisis de nuestras salidas y más funciones en la web.

Al iniciarlo nos da como un resumen de las actividades que hemos realizado tanto nostros como nuestros contactos. En el menú superior podemos pasar a la opción de Record a Run/Ride, en esta pantalla podremos iniciar la grabación de la actividad en cuestión y ver los datos de tiempo, distancia, ritmos por kilómetro y el mapa, pasando de una vista a otra haciendo swipe. En Profile veremos nuestro perfil público donde podemos editarlo, ver nuestros amigos, seguidores, estadísticas de los últimos meses, registros personales y logros.

En el apartado de configuraciones podemos cambiar las unidades de medida, si queremos que nos informe mediante audio, conectar el monitor de pulso por Bluetooth, ajustas las notificaciones y la privacidad. Como punto negativo para algunos, decir que sólo está disponible en inglés, aunque es muy sencillo de entender todo y no hay pérdida. Les dejo ambas apps a continuación.

Strava Cycling

Strava Run

Runtastic

Runtastic es otra de las aplicaciones en español con mejor fama para registrar toda nuestra actividad física y aunque tiene distintas aplicaciones dirigidas a practicar deporte nos vamos a centrar en la original y principal. Nos encontramos ante tres pantallas distintas por las que navegamos mediante gestos, la Principal, el Historial de nuestras salidas y el Mapa con nuestra ubicación.

En la Principal podemos fijar cuatro campos con la información que queramos ver durante la actividad, así como elegir entre docenas de deportes distintos y el tipo de entrenamiento que queremos realizar y en la parte inferior nos informa del estado del clima. Podemos ver todos los detalles de nuestros entrenamientos ya realizados, tiempo, distancia, velocidad, altitud, calorías y todo tipo de estadísticas.

Esta aplicación cuenta con su versión gratuita y su versión paga la cual incluye mas funcionalidades ademas de eliminar la publicidad.